23 de mai de 2014

Sinta-se bem consigo mesmo

B E A C H D A Y S

Hoje na sala de aula, entrou uma professora substituta. Cá em entre nós nunca gostei de substituta, enfim, ela fez uma técnica de relaxamento com nós, no começo ninguém queria fazer (eu era uma delas). Todos diziam que iriam dormir e blá blá blá, por fim nós fizemos. Ela colocou uma música de fundo (música calma) e pediu para que todos pegassem um papel e um lápis e se concentrasse só na voz dela. Ela dizia coisas muito bonitas, sentimentos afins, coisas que deveríamos dizer a nós mesmo todos os dias. Depois ela disse para que nós colocássemos tudo ela disse no papel. No começo, devo admitir deu vontade de chorar, sim ela mexeu com nosso psicológico. Depois pude perceber que não estava "triste" e sim havia retirado aquele peso que muita das vezes guardamos para nós. Ela disse a nós, faça isso mais vezes. Como? Reverse um tempo para si mesmo, deite em sua cama, liga o play e comece a pensar no seu dia, em todas as coisas boas que já fez para alguém, momentos de risadas, lembre-se de tudo deixe sua memória fluir. Se você gosta de arrumar, organize um tempo para você. Pinte as unhas, lave-o cabelo, arrume suas coisas, saia com os amigos (as). Essa melhor forma para de tira o aquele peso que só nós sabemos que só nós carregamos! 

9 comentários:

  1. Olá flor! Passando para retribuir seu carinho lá no meu blog! Adorei o seu e tem tudo ´para ser um sucesso! Segui e curti! Bjos
    Tatty Nunes - Mãe de Primeira Viagem

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  2. Oii, adoreii o post, muito legal mesmo!!! beijoos♥
    http://poke-nerd.blogspot.com.br

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  3. Que texto maravilhoso muito bem escrito , parabéns muito sucesso pra ti ,beijos.

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  4. Olá Patrícia!
    Adorei seu texto! Passando para conhecer seu blog e já estou seguindo!
    Visite também o meu: http://estantedafer.blogspot.com.br

    Beijos

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  5. Você escreve muito bem, e é verdade que devemos reservar um tempo pra nós mesmos, pra relaxar um pouco. Adorei o blog
    http://dopedfashion.blogspot.com.br/

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  6. Já curti sua page! Achei muito bonito seus desenhos! Abraços até mais!

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